• Balado Les ambitieux

Réflexion autour du livre: You’re Not Listening (Kate Murphy)

L’écoute est une compétence essentielle pour bâtir des relations et comprendre le monde dans lequel nous vivons. Cela permet d’enrichir autant celui qui écoute que celui qui se sent écouté. À prime abord, écouter semble facile, ça peut avoir l’air même d’une action passive. Ce n’est pas une compétence que nous avons tendance à mettre en valeur. Pourtant, il s’avère de plus en plus difficile de trouver des gens qui savent bien écouter. Selon une étude, lorsqu’une personne parle, seulement 5% du temps, elle va recevoir une réponse adaptée à l’émotion exprimée.

D’abord, il faut nous poser la question. Qu’est-ce que ça veut dire bien écouter? Puis, comment peut-on développer notre écoute? Dans cet épisode, nous explorons cette thématique à partir du livre You’re Not Listening.

Plan de l’épisode et les références 

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0m23s : Introduction

Pourquoi l’écoute est cruciale dans nos vies et qu’elle est rendue si rare?

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5m32s : Présentation du livre You’re Not Listening

Comment ce livre va t’aider à mieux comprendre l’écoute et développer cette compétence?

Le livre You’re Not Listening (2020)

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8m29s : Comment définir l’écoute et son importance

Que veut dire bien écouter?

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25m14s : Les obstacles à l’écoute

Quelles sont les raisons qui rendent l’écoute difficile?

Le balado Les Ambitieux « Méditer quand tu détestes méditer »

Les styles d’attachement:

  • Sécure (anxiété basse, évitement bas)
  • Détaché (anxiété basse, évitement élevé)
  • Préoccupé (anxiété élevée, évitement bas)
  • Craintif/Évitant (anxiété élevée, évitement élevé)

Le balado Les Ambitieux « Deviens ton propre psy »

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39m51s : Développer ton écoute

Comment peux-tu mieux développer ton écoute?

Le balado Les Ambitieux « Comment obtenir plus en parlant moins »

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51m07s : Mes réflexions personnelles

Pourquoi l’écoute est une préoccupation dans ma vie?

Le balado Les Ambitieux « Changer les mentalités »

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À partir de mon bureau de Montréal, je peux offrir aussi des services pour une clientèle provenant de Longueuil ou de Laval. J'ai également un bureau à St-Côme pour répondre aux besoins des clients dans la région de Lanaudière. Je me situe à 30 minutes de la ville de Rawdon. Finalement, j'offre mes services à distance, ce que je suis amené à faire de plus en plus.