• Balado Les ambitieux

Réflexion autour du livre: Cessez d’être gentil, Soyez Vrai! (Thomas D’Ansembourg)

L’affirmation de soi est capital et surtout quand on veut faire preuve d’ambition. Pourtant, c’est loin d’être évident, car s’affirmer signifie aussi prendre des risques avec les autres. L’affirmation est un enjeu prioritaire pour beaucoup de mes clients.

Heureusement, la CNV (la communication non violente) s’avère un excellent outil pour y parvenir et le livre “Cessez d’être gentil, soyez vrai!” en propose une bonne synthèse.

Plan de l’épisode et les références 

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0m23s : Introduction

Pourquoi ton affirmation représentera toujours un passage obligé vers ton ambition?

Le balado Les Ambitieux “Ose dire les vraies choses”

d-

7m37s : Présentation du livre Cessez d’être gentil, Soyez Vrai!

Pourquoi je passe mon temps à référer ce livre à mes clients?

Le livre Cessez d’être gentil, Soyez vrai! (édition illustrée) (2014)

Le livre Les mots sont des fenêtres ou ce sont des murs (1999)

11m36s : Les pièges

Pourquoi l’affirmation de soi n’est pas naturel à la plupart d’entre nous?

5 pièges

  1. J’ai plus appris qu’à être
  2. Pas mis l’estime de moi en moi, mais dans le regard de l’autre
  3. Peur de la différence
  4. Ne pas savoir dire “non”
  5. Avoir du mal à faire bon usage des sentiments

Le balado Les Ambitieux “Deviens ton propre psy”

22m14s : La solution (la communication non violente)

Comment fonctionne le modèle de la communication non violente?

Phase 1: Observer sans juger (les faits et l’effet que ça me fait)

Phase 2: Ressentir sans interpréter (la position méta)

Phase 3: Distinguer vos besoins fondamentaux de nos idées, envies, désir (Quel est le vrai besoin?)

Phase 4: Demander ou agir (on peut négocier)

La communication non violente sur wikipédia (compléments utiles)

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39m38s : Mes réflexions personnelle

Comment je tente de m’affirmer à travers le projet des Ambitieux?

Le Rendez-vous des Ambitieux

Chaque lundi matin, reçois un courriel pour t'inspirer pour ta carrière.

Marketing par

À partir de mon bureau de Montréal, je peux offrir aussi des services pour une clientèle provenant de Longueuil ou de Laval. J'ai également un bureau à St-Côme pour répondre aux besoins des clients dans la région de Lanaudière. Je me situe à 30 minutes de la ville de Rawdon. Finalement, j'offre mes services à distance, ce que je suis amené à faire de plus en plus.