Plan de l’épisode et les références
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0m23s : Introduction
Quel est le changement en toi que tu souhaites le plus?
Le balado Les Ambitieux « Bâtis-toi une volonté de fer »
Le balado Les Ambitieux « Combattre la résistance à mains nues »
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8m00s : Présentation du livre Immunity to Change
Comment ce livre dénoue le problème habituel avec le changement?
Le livre Immunity to Change (2009)
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10m53s : Comprendre la dynamique humaine
Pourquoi tu dois développer ta conscience pour pouvoir changer?
Les trois stades de la conscience:
- Socialized mind (Social) 58% de la population: besoin d’être normal, approuvé par le milieu social
- Self-Authoring mind (Indépendant) 35% de la population: vouloir avoir sa propre idéologie sans se soucier des perceptions extérieures
- Self-Transforming mind (En transformation) 1% de la population: concevoir son propre système tout en étant en mesure de concevoir les systèmes qui se trouvent autour de soi
Article très pertinent sur le sujet How to be An Adult – Kegan’s Theory of Adult Development
Le balado Les Ambitieux « Réaligne ton cerveau »
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23m00s : L’exercice de Immunity to Change
Comment identifier la racine de ta résistance en toi?
- Première colonne: ton engagement
- Deuxième colonne: Ce que tu fais / Ce que tu ne fais pas à la place…
- Troisième colonne: 1) Les peurs 2) L’engagement en concurrence
- Quatrième colonne: Tes présuppositions
Le SMART du test
- S = Sécuritaire
- M = Modeste
- A = Applicable à court terme
- R = Recherche d’informations
- T = Test
Le livre qui va me servir pour mon test: Chroniques de Bob Dylan
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35m25s : Mes réflexions personnelles
Pourquoi on préfère les changements en surface plutôt que d’aller vers des remises en question?