• Balado Les ambitieux

Réflexion autour du livre: La gestalt – Thérapie de l’ici et maintenant (Marie Petit)

Afin de mieux composer avec nos souffrances du quotidien, nous apprenons à nous couper de nos sensations. Toutefois, en nous coupant de la douleur, nous nous coupons aussi du réel.

L’impact est une impression de vide, de passer à côté de sa vie. Nous venons peu à peu à devenir un étranger envers nous-mêmes. Pourquoi je n’aime pas cette personne? Pourquoi je me sens obsédé par cette pensée?

Avec la gestalt thérapie, nous avons la possibilité de découvrir ce qu’il y a de plus intime en nous et d’y apporter de véritables transformations.

Pour cet épisode, j’ai invité Benoit Fournier professeur de psychologie et musicien du groupe Or et Grenat (un vrai profil Multi!)

Avec Benoit, je m’adonne à un exercice pratique de gestalt thérapie!

Plan de l’épisode et les références 

.

0m23s : Introduction

Vidéo Youtube Capsules de psychologie de Benoit Fournier

Vidéo Youtube Or et Grenat – Sous-marin Freud

–

24m12s : Présentation du livre

Le livre La Gestalt – Thérapie de l’ici et maintenant (1993)

.

27m25s : Principes de la gestalt

Le balado Les Ambitieux Sois ENTIER

–

35m07s : Les gestalts inachevées

Les mécanismes névrotiques d’évitement:

  • Projection
  • Défection
  • Introjection
  • Rétroflexion
  • Confluence

5 couches de la névrose

  1. Relation socialisée superficielle
  2. Rôles / Jeux (on joue un rôle)
  3. Impasse (chemin bloqué)
  4. Couche implosive (contracté, comprimé, retiré)
  5. Couche explosive (jalon lumineux)

Le balado Les Ambitieux Entre dans la bulle du passif agressif

Le balado Les Ambitieux Détecter les mécanismes de défense

Le balado Les Ambitieux Te réconcilier ton ombre

Le balado Les Ambitieux Décoder tes relations

Le balado Les Ambitieux Es-tu un surdoué mésadapté?

.

57m21s : Les outils de la gestalt

.

1h03m39: Benoit nous propose un exercice lié à la gestalt

–

1h09m42s : Mes réflexions personnelles

Chanson de Lio Sage comme une image

.

1h24m42s : Réflexions personnelles effacées de l’épisode 161

Retour aux ambitieux
À partir de mon bureau de Montréal, je peux offrir aussi des services pour une clientèle provenant de Longueuil ou de Laval. J'ai également un bureau à St-Côme pour répondre aux besoins des clients dans la région de Lanaudière. Je me situe à 30 minutes de la ville de Rawdon. Finalement, j'offre mes services à distance, ce que je suis amené à faire de plus en plus.